Verdammt! Schon wieder vergesse ich zu trinken !

Ich kriege es einfach nicht auf die Kette. Jeden Tag aufs neue vergesse ich zu trinken. Nehme mir extra schon ein großes Latte Macchiato Glas mit Wasser ohne Kohlensäure, da ich dieses besser trinken kann. Kann dann mal schnell ein Glas auf einmal runterkippen.

Was mache ich nur?

Nico

Hallöchen!

Ich muss mich auch zwingen viel zu trinken, besonders wenn ich weiß, ich habe noch einen Termin später.
Es ist wirklich schwierig, aber ich hoffe, es wird besser, wenn es jetzt warm wird.
Ich versuche jede Stunde ein Glas Wasser zu trinken, früh fange ich gleich mit einer Tasse Tee an. Aber es klappt halt nicht immer!

LG Ines

leider kann ich das auch niht. wenn ich jedesmal trinken würde wenn ich durst hab, dann würde ich den ganzen tag ncihts trinken. hab mir jetzt mal dieses iso-light geholt. ist mal was anderes. davon darf man ja 4 gläser am tag-
. also ich denke vormittags ne flasche und evtl nachmittags noch ne flasche.