Ich schlampe schon wieder.................

Hallo!!!

Brauche jetzt unbedingt euren Beistand.

Mir fällt es sehr schwer mich an den Plan zu halten. Aufgeben will ich aber auch nich.
So ein Mist. Was mach ich nur....... Trinken klappt nicht, fast jeden Tag muß ich eine Ausnahme machen, da irgenwas anfällt, wie z.B. Geburtstag oder so.
Soll ich Montag wieder bei der ersten Woche anfangen?

Schöne Grüße Karin

Hallöchen!

da geht es mir nicht anders. Die Osterschokolade ruft auch ständig,-iss mich-.

Ich weiß auch nicht weiter!

LG Ines

nein nciht aufhören und auch nciht wieder neu anfangen.
einfach weitermachen. irgendwann sind ja die geb vorbei.

ich ahbe am we auch einen geb und eine konfirmation. werde nciht viel essen, aber von jedem ein wenig.

ihr schafft das schon. nciht aufgeben.

Nein bloß nicht aufgeben!!!

Wenn es dir hilft fang bei Woche 1 an. Ich persönlich würde mir dann aber eher eine Woche aussuchen, die mir gefällt. Wo viele leckere Sachen drin sind, dann motiviert das eher, diese Woche durchzustehen.

Wenn du erstmal wieder drin bist, kannst du ja das volle 9 Wochenprogramm durchziehen, aber erstmal ist es wichtig sich ein neues Ziel zu stecken. Und das heißt im Moment, neu durchstarten...


Viele Grüße
Maren