Neu hier aber nicht beim bakkern

huhu,
ich bin auch neu hier, aber bakkern ist mir nicht unbekannt.
Habe vor nem halben Jahr schonmal 12 Kilo mit Bakkern abgenommen (ohne Sport) und habe mein gewicht jetzt solange erstmal gehalten, was auch super klappte.
Nun mache ich den zweiten anlauf und möchte wieder bakkern, jedoch mache ich dieses mal auch Sport dazu und zwar 2-3 mal die Woche gehts ins Fitness.

Mein start war am 5.10. mit 82,7 Kilo und nun bin ich gespannt was die Waage morgen zeigen wird.

Zu mir ich heisse Julia bin 27 Jahre, wohne mit meinem Sohn (20 Monate) und meinem Mann (35) mitten in Hessen.

Huhu Julia,

herzlich willkommen, schön, dass du hier bist.

Ich bin erst seit 3 Wochen dabei, habe heute mit Woche 4 gestartet und habe schon 4,5 Kilo abgenommen *freu*.
Es ist schön immer wieder von "älteren Bakkerhasen" zu hören, dass sie das Gewicht auch gut halten können,- das motiviert mich ungemein.
Ich habe letztes Jahr mit WW abgenommen, mein Essverhalten aber dadurch nicht wirklich umgestellt weil WW alles erlaubt, die verlorenen Pfunde waren auch bald wieder drauf.
Sonja Bakker bringt dich erst garnicht damit in Versuchung und ich denke da liegt der große Erfolg dieser Ernährungsumstellung (ich nenne es schon garnicht mehr gerne Diät, weil ich mich ja garnicht einschränken muss und trotzdem immer satt werde).

Ich wünsche dir viel Spaß hier bei uns und viel Erfolg in deiner 2. Etappe.

Alles Liebe

Anya

Ja anya das halten des Gewichtes in der Zwischenzeit war echt garnicht schwierig.
Klar hat es innerhalb von 2-3 Kilo immer mal geschwankt, aber das ist ja durchaus normal.

Danke fürs willkommen heissen.