Hallo zusammen,
habe soeben erst erfahren, das es das Sonja Bakker Forum und ihre ganzen Aktivitäten demnächst nicht mehr geben wird. Bin dann auf den Link zum Forum hier gestoßen und finde es eine super Idee. Das man sich nun auch weiter austauschen kann etc finde ich klasse.
Zu mir:
Ich habe letztes Jahr schonmal knapp 3 wochen bis einem Monat die Bakker Diät gemacht und war sowas von zufrieden und habe 8 kilo knapp abgenommen. Dann aber leider in meinen alten Rythmus verfallen...naja und nun 1 Jahr später leider wieder zugenommen. Was kein wunder ist, so viel wie ich gegessen habe. Möchte und MUSS nun aber wieder abnehmen und möchte es endlich mal schaffen. Habe auch gesundheitliche Probleme dadurch und hoffe hier genügend Motivation und Gleichgesinnte zu treffen
Lange Rede kurzer Sinn, ich freue mich hier zu sein
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